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京剧练声的五个阶段训练方法
第五阶段：爬音阶及高难音练习 “嘎调”、“翻高”、“高腔”是演唱中不可缺少的，我们称其为高难音。在喊嗓练声中练习这路音，注意不可多练，关键是找方法找位置，如果拼命去喊去叫，前面练习的会全部做废，还会伤及嗓子。
(5)喊嗓，京剧演员练声方法，通过喊嗓可以锻炼各个发声部位，正确地发出各个韵母的本音。喊嗓时间一般在清晨，于空旷地区，大声喊出“唔”、“伊”、“啊”等单元音，由低而高，由高而低，反复进行。待声音舒放后，再以唱段进行练习。
京剧练声法拖音加字练习。这与前面第一个练习拖长音略有不同。最好要有选择地采用明亮的韵母来练。一般用“昂”音最为适宜。
咬字、吐字的练习方法 字头一出来，就要把音立住。发音时嘴型要张圆，上腭与软腭同时上抬，下腭不用力（由侧面看去是上腭往前，下腭略往后缩的姿势），舌头放松不要堵住咽门，声音呈弧形的曲线。
具体方法是：用汉语拼音的方法把字头、字腹、字尾放大放缓，以字练声，然后加快，同时练嘴皮子和唇齿牙舌喉的灵活性。
“闭嘴打哈欠”，这是个非常生动形象的训练方式，日常生活中每个人都会打哈欠，然而我们的发声状态要以“闭嘴打哈欠”的方式抬起软腭，这是喉头位置和喉咙状态适合演唱发声的最佳状态。
戏曲演员练嗓子的秘诀
吊嗓：这是传统戏曲演员每天必练的基本功，通过发声和音阶练习来锻炼声带和喉咙。吊嗓时，先发出准确的音高，然后逐渐升高音调，直至达到自己的极限。这种方法可以逐渐增强声带的张力和喉咙的灵活性。
如何练好嗓子，是戏曲爱好者一直在琢磨的问题，关于练嗓子，可以概括为三个字：喊、念、调，即喊嗓、念白和调嗓。
护嗓秘诀 想要发出清亮干净的声音，保护好嗓子是最重要的，著名的京剧大师梅兰芳，便分享过他保护嗓子的方法：少吃油腻及有刺激性的东西；多吃含有维生素c的水果；少发脾气，避免嗓子上火；表演前不要吃过饱。
无声练习呼吸 用“抽泣”的方法练习快速吸气；用“闻花” 的方法练习慢深吸气， 将气息沉于小腹(即丹田)；用轻轻“吹灰”的方法练习呼气(吐气)，要慢，要匀。
学唱戏曲怎样练气?怎么样练发声?
用“抽泣”的方法练习快速吸气戏曲练声要领是什么；用“闻花” 的方法练习慢深吸气戏曲练声要领是什么， 将气息沉于小腹（即丹田）戏曲练声要领是什么；用轻轻“吹灰”的方法练习呼气（吐气）戏曲练声要领是什么，要慢，要匀。
无声练习呼吸戏曲练声要领是什么：用抽泣的方法练习快速吸气，用闻花的方法练习慢深吸气，将气息沉于小腹（即丹田），用轻轻吹灰的方法练习呼气（吐气），要慢要匀。
从气息方面着手 从气息方面来讲，找上面的往里收，找下面的沉气保持，向外推比较合适。在此同时，找头腔多练高音，找胸腔多练低音。
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